Pas op met afvallen!

In onderstaand bericht wat onlangs in de Telegraaf te lezen viel, is terug te lezen dat een crashdieet levensgevaarlijk kan zijn. Nu is dit natuurlijk wel een “smakelijk” bericht á la Telegraaf, maar het laat wel zien dat crashdiëten met zorg uitgekozen moeten worden.

Om in haar bruidsjurk te passen was een aanstaande bruid begonnen aan een crashdieet en is kort voor de bruiloft aan de gevolgen overleden.In elf weken tijd is de 34-jarige Samantha Clowe bijna 19 kilo afgevallen door “LighterLife”-dieet. Eind juni overleed ze thuis aan een hartaanval. Haar aanstaande echtgenoot vond haar dood aan de trap.De bruid woog 3 maanden eerder nog bijna 110 kilo. Ze wilde geen dikke bruid zijn en daarom besloot ze op dieet te gaan. Ze wilde ook meer respect van collega’s, aldus haar moeder in The Daily Mail. Samantha besloot het “LighterLife” te volgen. De deelnemers mogen volgens het eetregime twaalf weken lang dagelijks 530 calorieën innemen. Het eten bestaat uit shakes, repen en speciale soepjes. De artsen gaan ervan uit dat Samantha is overleden aan de gevolgen van het crashdieet want ze was verder nooit ziek. Al eerder kwam het dieet negatief in het nieuws. Drie jaar geleden overleed ook een vrouw aan hartkwalen na het volgen van “LighterLife”. Een jaar geleden overleed een 40-jarige vrouw nadat ze in twee uur tijd 4 liter water had gedronken. Ook zij volgde het dieet. Volgens LighterLife was Samantha ondanks haar gewichtsverlies nog steeds veel te zwaar. “Haar gezondheid was dus misschien al eerder in het geding”, aldus de woordvoerder. Volgens hem is het moeilijk aan te tonen dat haar dood is te wijten aan het dieet.
Bron: Telegraaf

Steeds meer mensen die willen afvallen, proberen er via de snelste weg te komen. Sommigen gaan vasten, de ander gebruikt shakes, pillen of een of ander “wondermiddel”. Bedenk wel dat zo’n dieet slecht is voor je gezondheid. Er bestaat geen wondermiddel. Laat je niets wijsmaken door de media en reclames. Het enige wat zij willen is geld verdienen.

Mocht er ooit een wondermiddel uitgevonden worden, dan zal dat ook door de media uitgebreid aan bod komen. Ik beloof je, als dat middel er ooit komt, dan zal dat de grootste sensatie zijn op deze aardbol en zal iedereen die maar een beetje overgewicht heeft dat wondermiddel willen hebben.

Groetjes, Mike

TIP! Als je dan toch een dieet wilt uitkiezen om snel af te vallen, lees dan mijn boek “De Geheimen achter Diëten” Het is geheel kosteloos en hierin vertel ik de voor- en nadelen van de populairste diëten.